Es normal sentirse cansado o somnoliento después del esfuerzo mental o físico que tiene lugar en el trabajo. Sin embargo, la fatiga es más que un sentimiento de cansancio.

La fatiga es un estado agudo y/o crónico de cansancio que puede conllevar el agotamiento mental y/o físico, e impedir que las personas funcionen dentro de los límites normales.

La fatiga puede ser física, mental o ambas. Conviene señalar que la fatiga es un «síntoma», más que una «enfermedad» o un «trastorno». Esto significa que si se identifica correctamente, la fatiga puede gestionarse y controlarse de forma eficaz.

Sobre el curso:

El objetivo de este programa es destacar las áreas de más riesgo relacionadas con la fatiga. Así, se tendrá un mejor conocimiento de las normas sobre la responsabilidad de los trabajadores por respetar y poner en práctica los procedimientos de seguridad rutinarios.

Detalles del curso:

Este programa aborda los siguientes temas:

• Una definición de «fatiga»
• Las causas de los factores, tanto laborales como no laborales, que contribuyen a la aparición de fatiga.
• Los efectos de los riesgos y las consecuencias relacionados con la fatiga, y las medidas de control de dichos riesgos
• La función del trabajador